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英式松饼
热量和营养成分
葡萄干肉桂，包括苹果肉桂
240
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.9 g
碳水46 g
脂肪1.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 240 kcal —
- 蛋白质 7.9 g 16%
- 碳水化合物 46 g 17%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 15 g —
- 钠 299 mg 13%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 1.3 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.31 mg 2%
- 维生素K 2.5 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.41 mg 34%
- 核黄素（维生素B2） 0.22 mg 17%
- 烟酸（维生素B3） 3.7 mg 23%
- 泛酸（维生素B5） 0.21 mg 4%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 74 µg 19%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 16 mg 3%
矿物质
- 钙 114 mg 9%
- 铁 4.5 mg 25%
- 镁 23 mg 5%
- 磷 91 mg 7%
- 钾 173 mg 4%
- 锌 0.97 mg 9%
- 铜 0.16 mg 18%
- 锰 0.58 mg 25%
- 硒 21.6 µg 39%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 7.9 g | 46 g | 1.8 g |
| 1份 | 28.4 g | 68 | 2.2 g | 13 g | 0.5 g |
| 2份 | 56.7 g | 136 | 4.5 g | 26 g | 1 g |
| ½份 | 14.2 g | 34 | 1.1 g | 6.4 g | 0.3 g |
| 3份 | 85.1 g | 204 | 6.7 g | 39 g | 1.5 g |
| 4份 | 113.4 g | 272 | 9 g | 52 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4 g | 23 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 12 g | 68 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 16 g | 91 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 20 g | 114 g | 4.5 g |
关于英式松饼的问题
英式松饼每100 g含多少热量？
英式松饼每100 g含240 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物46 g、脂肪1.8 g。
英式松饼每1份 (28.4 g)含多少热量？
英式松饼每1份 (28.4 g)含68 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物13 g、脂肪0.5 g。
英式松饼每2份 (56.7 g)含多少热量？
英式松饼每2份 (56.7 g)含136 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物26 g、脂肪1 g。
英式松饼每½份 (14.2 g)含多少热量？
英式松饼每½份 (14.2 g)含34 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物6.4 g、脂肪0.3 g。
英式松饼每3份 (85.1 g)含多少热量？
英式松饼每3份 (85.1 g)含204 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物39 g、脂肪1.5 g。
英式松饼每4份 (113.4 g)含多少热量？
英式松饼每4份 (113.4 g)含272 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物52 g、脂肪2 g。
英式松饼每50 g含多少热量？
英式松饼每50 g含120 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物23 g、脂肪0.9 g。
英式松饼每150 g含多少热量？
英式松饼每150 g含360 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物68 g、脂肪2.7 g。
来源：USDA FoodData Central 174997 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
