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鸡蛋面
热量和营养成分
干，生
338
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水73 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 338 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 73 g 26%
- 脂肪 2 g 3%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 糖 1.7 g —
- 钠 500 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 11 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 0.53 mg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.12 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 3.3 mg 21%
- 泛酸（维生素B5） 0.6 mg 12%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 生物素（维生素B7） 4 µg 13%
- 叶酸（维生素B9） 19 µg 5%
矿物质
- 钙 73 mg 6%
- 铁 2.7 mg 15%
- 镁 49 mg 12%
- 磷 187 mg 15%
- 钾 378 mg 8%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.2 mg 22%
- 锰 1.1 mg 48%
- 硒 16 µg 29%
- 碘 6 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 12 g | 73 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 18 g | 109 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 24 g | 145 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 30 g | 182 g | 5 g |
关于鸡蛋面的问题
鸡蛋面每100 g含多少热量？
鸡蛋面每100 g含338 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物73 g、脂肪2 g。
鸡蛋面每50 g含多少热量？
鸡蛋面每50 g含169 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物36 g、脂肪1 g。
鸡蛋面每150 g含多少热量？
鸡蛋面每150 g含507 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物109 g、脂肪3 g。
鸡蛋面每200 g含多少热量？
鸡蛋面每200 g含676 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物145 g、脂肪4 g。
鸡蛋面每250 g含多少热量？
鸡蛋面每250 g含845 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物182 g、脂肪5 g。
来源：CoFID (UK) 11-719 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
