了解你餐盘中的食物
孜然
热量和营养成分
418
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水45 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 418 kcal —
- 蛋白质 18 g 36%
- 碳水化合物 45 g 17%
- 脂肪 18 g 23%
- 膳食纤维 11 g 38%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 18 g | 45 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 8.9 g | 23 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 27 g | 68 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 36 g | 91 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 45 g | 114 g | 46 g |
关于孜然的问题
孜然每100 g含多少热量?
孜然每100 g含418 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物45 g、脂肪18 g。
孜然每50 g含多少热量?
孜然每50 g含209 kcal,其中蛋白质8.9 g、碳水化合物23 g、脂肪9.1 g。
孜然每150 g含多少热量?
孜然每150 g含627 kcal,其中蛋白质27 g、碳水化合物68 g、脂肪27 g。
孜然每200 g含多少热量?
孜然每200 g含836 kcal,其中蛋白质36 g、碳水化合物91 g、脂肪36 g。
孜然每250 g含多少热量?
孜然每250 g含1045 kcal,其中蛋白质45 g、碳水化合物114 g、脂肪46 g。
来源:BEDCA (Spain) 2571 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维