了解你餐盘中的食物
巧克力轻怡软冰淇淋
热量和营养成分
141
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水23 g
脂肪3.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 141 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 3.7 g 5%
- 饱和脂肪 2.3 g 12%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 19 g —
- 钠 64 mg 3%
- 胆固醇 15 mg 5%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 91 µg 10%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.7 µg 3%
- 维生素E 0.08 mg 1%
- 维生素K 0.4 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 0.19 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.1 mg 2%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 17 µg 4%
- 维生素B12 0.26 µg 11%
- 胆碱 10.4 mg 2%
矿物质
- 钙 134 mg 10%
- 铁 0.6 mg 3%
- 镁 36 mg 9%
- 磷 113 mg 9%
- 钾 207 mg 4%
- 锌 0.67 mg 6%
- 铜 0.22 mg 24%
- 锰 0.21 mg 9%
- 硒 2.3 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3.4 g | 23 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1.7 g | 12 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5 g | 35 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6.7 g | 46 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8.4 g | 58 g | 9.2 g |
相似食物
关于巧克力轻怡软冰淇淋的问题
巧克力轻怡软冰淇淋每100 g含多少热量？
巧克力轻怡软冰淇淋每100 g含141 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物23 g、脂肪3.7 g。
巧克力轻怡软冰淇淋每50 g含多少热量？
巧克力轻怡软冰淇淋每50 g含71 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物12 g、脂肪1.8 g。
巧克力轻怡软冰淇淋每150 g含多少热量？
巧克力轻怡软冰淇淋每150 g含212 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物35 g、脂肪5.5 g。
巧克力轻怡软冰淇淋每200 g含多少热量？
巧克力轻怡软冰淇淋每200 g含282 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物46 g、脂肪7.4 g。
巧克力轻怡软冰淇淋每250 g含多少热量？
巧克力轻怡软冰淇淋每250 g含353 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物58 g、脂肪9.2 g。
来源：Canadian Nutrient File 7201 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
