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酱汁火腿焗菊苣
热量和营养成分
预包装的
109
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.4 g
碳水4.7 g
脂肪6.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 109 kcal —
- 蛋白质 7.4 g 15%
- 碳水化合物 4.7 g 2%
- 脂肪 6.3 g 8%
- 饱和脂肪 3.8 g 19%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 2 g —
- 钠 259 mg 11%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量矿物质
- 钙 77.2 mg 6%
- 铁 0.38 mg 2%
- 镁 18.2 mg 4%
- 钾 104 mg 2%
- 锌 0.6 mg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7.4 g | 4.7 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3.7 g | 2.4 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 11 g | 7.1 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 15 g | 9.4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 19 g | 12 g | 16 g |
关于酱汁火腿焗菊苣的问题
酱汁火腿焗菊苣每100 g含多少热量？
酱汁火腿焗菊苣每100 g含109 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物4.7 g、脂肪6.3 g。
酱汁火腿焗菊苣每50 g含多少热量？
酱汁火腿焗菊苣每50 g含55 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物2.4 g、脂肪3.2 g。
酱汁火腿焗菊苣每150 g含多少热量？
酱汁火腿焗菊苣每150 g含164 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物7.1 g、脂肪9.5 g。
酱汁火腿焗菊苣每200 g含多少热量？
酱汁火腿焗菊苣每200 g含218 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物9.4 g、脂肪13 g。
酱汁火腿焗菊苣每250 g含多少热量？
酱汁火腿焗菊苣每250 g含273 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物12 g、脂肪16 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25073 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
