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胡萝卜
热量和营养成分
用蒸馏水煮熟，不加盐，沥干
47
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.3 g
碳水8.7 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 47 kcal —
- 蛋白质 1.3 g 3%
- 碳水化合物 8.7 g 3%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纤维 3.6 g 13%
- 糖 8.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1.3 g | 8.7 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.7 g | 4.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 2 g | 13 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 2.6 g | 17 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 3.3 g | 22 g | 0.5 g |
关于胡萝卜的问题
胡萝卜每100 g含多少热量？
胡萝卜每100 g含47 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物8.7 g、脂肪0.2 g。
胡萝卜每50 g含多少热量？
胡萝卜每50 g含24 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物4.4 g、脂肪0.1 g。
胡萝卜每150 g含多少热量？
胡萝卜每150 g含71 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物13 g、脂肪0.3 g。
胡萝卜每200 g含多少热量？
胡萝卜每200 g含94 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物17 g、脂肪0.4 g。
胡萝卜每250 g含多少热量？
胡萝卜每250 g含118 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物22 g、脂肪0.5 g。
来源：CREA (Italy) 005155 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
