胡萝卜

胡萝卜每100 g含45 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物5.6 g、脂肪1.6 g。

胡萝卜每50 g含23 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物2.8 g、脂肪0.8 g。

胡萝卜每150 g含68 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物8.4 g、脂肪2.4 g。

胡萝卜每200 g含90 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物11 g、脂肪3.2 g。

胡萝卜每250 g含113 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物14 g、脂肪4 g。