了解你餐盘中的食物
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno
热量和营养成分
108
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.7 g
碳水5.7 g
脂肪4.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 108 kcal —
- 蛋白质 8.7 g 17%
- 碳水化合物 5.7 g 2%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 1.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8.7 g | 5.7 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4.4 g | 2.9 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 8.6 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 17 g | 11 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 22 g | 14 g | 12 g |
相似食物
关于Cantarilho (Redfish) com batata, no forno的问题
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno每100 g含多少热量？
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno每100 g含108 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物5.7 g、脂肪4.9 g。
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno每50 g含多少热量？
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno每50 g含54 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物2.9 g、脂肪2.5 g。
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno每150 g含多少热量？
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno每150 g含162 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物8.6 g、脂肪7.4 g。
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno每200 g含多少热量？
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno每200 g含216 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物11 g、脂肪9.8 g。
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno每250 g含多少热量？
Cantarilho (Redfish) com batata, no forno每250 g含270 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物14 g、脂肪12 g。
来源：portfir 1160 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
