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Bun, pirkka/x-tra, frozen
热量和营养成分
291
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.7 g
碳水46 g
脂肪8.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 291 kcal —
- 蛋白质 6.7 g 13%
- 碳水化合物 46 g 17%
- 脂肪 8.3 g 11%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 7.2 g —
- 钠 311 mg 14%
- 胆固醇 0.32 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.18 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 3.5 mg 23%
- 维生素K 4.2 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 0.82 mg 5%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 31.4 µg 8%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 10.1 mg 1%
- 铁 0.72 mg 4%
- 镁 13.5 mg 3%
- 磷 61.7 mg 5%
- 钾 99.6 mg 2%
- 锌 0.56 mg 5%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.33 mg 14%
- 硒 4.3 µg 8%
- 碘 6 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 6.7 g | 46 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3.4 g | 23 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 10 g | 69 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 13 g | 91 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 17 g | 114 g | 21 g |
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来源：Fineli (Finland) 31809 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
