抱子甘蓝

抱子甘蓝每100 g含53 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物4.6 g、脂肪0.6 g。

抱子甘蓝每50 g含27 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物2.3 g、脂肪0.3 g。

抱子甘蓝每150 g含80 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物6.9 g、脂肪0.9 g。

抱子甘蓝每200 g含106 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物9.2 g、脂肪1.2 g。

抱子甘蓝每250 g含133 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物12 g、脂肪1.5 g。