营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 60 kcal —
  • 蛋白质 5 g 10%
  • 碳水化合物 7 g 3%
  • 脂肪 1 g 1%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 1.4 g 5%
  • 糖 3 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g605 g7 g1 g
50 g50 g302.5 g3.5 g0.5 g
150 g150 g907.5 g11 g1.5 g
200 g200 g12010 g14 g2 g
250 g250 g15013 g18 g2.5 g

关于龙葵的问题

龙葵每100 g含多少热量?

龙葵每100 g含60 kcal,其中蛋白质5 g、碳水化合物7 g、脂肪1 g。

龙葵每50 g含多少热量?

龙葵每50 g含30 kcal,其中蛋白质2.5 g、碳水化合物3.5 g、脂肪0.5 g。

龙葵每150 g含多少热量?

龙葵每150 g含90 kcal,其中蛋白质7.5 g、碳水化合物11 g、脂肪1.5 g。

龙葵每200 g含多少热量?

龙葵每200 g含120 kcal,其中蛋白质10 g、碳水化合物14 g、脂肪2 g。

龙葵每250 g含多少热量?

龙葵每250 g含150 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物18 g、脂肪2.5 g。

来源:NEVO (Netherlands) 672 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维