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Bilberry kissel, bilberry soup
热量和营养成分
57
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.2 g
碳水13 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 57 kcal —
- 蛋白质 0.2 g 0%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 8.4 g —
- 钠 1.4 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.8 µg 0%
- 维生素C 1.1 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.42 mg 3%
- 维生素K 2 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0 mg 0%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 2.6 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 7.5 mg 1%
- 铁 0.17 mg 1%
- 镁 2.4 mg 1%
- 磷 8.5 mg 1%
- 钾 28.1 mg 1%
- 锌 0.05 mg 0%
- 铜 0.02 mg 3%
- 锰 1.1 mg 46%
- 硒 0.14 µg 0%
- 碘 2 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.2 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.1 g | 6.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0.3 g | 19 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0.4 g | 26 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0.5 g | 32 g | 0.6 g |
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关于Bilberry kissel, bilberry soup的问题
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来源：Fineli (Finland) 4404 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
