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牛肝
热量和营养成分
深度冷冻、无油煎制、平底锅烹制
159
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水6.6 g
脂肪4.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 159 kcal —
- 蛋白质 23 g 46%
- 碳水化合物 6.6 g 2%
- 脂肪 4.6 g 6%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 23 g | 6.6 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 3.3 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 34 g | 9.9 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 46 g | 13 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 57 g | 17 g | 11 g |
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来源:BLS (Germany) V531282 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维