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牛肝
热量和营养成分
深度冷冻
131
千卡kcal 每 100 g
蛋白质19 g
碳水5.3 g
脂肪3.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 131 kcal —
- 蛋白质 19 g 38%
- 碳水化合物 5.3 g 2%
- 脂肪 3.7 g 5%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 19 g | 5.3 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9.6 g | 2.7 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 29 g | 8 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 38 g | 11 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 48 g | 13 g | 9.2 g |
关于牛肝的问题
牛肝每100 g含多少热量？
牛肝每100 g含131 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物5.3 g、脂肪3.7 g。
牛肝每50 g含多少热量？
牛肝每50 g含66 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物2.7 g、脂肪1.8 g。
牛肝每150 g含多少热量？
牛肝每150 g含197 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物8 g、脂肪5.5 g。
牛肝每200 g含多少热量？
牛肝每200 g含262 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物11 g、脂肪7.3 g。
牛肝每250 g含多少热量？
牛肝每250 g含328 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物13 g、脂肪9.2 g。
来源：BLS (Germany) V531200 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
