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牛后半部肉
热量和营养成分
臀肉中心/上部/下部、纽约客牛排、短腰肉、后腿上部/圆臀肉（下部）、里脊、圆臀眼肉、不加油、不加油、巴西
210
千卡kcal 每 100 g
蛋白质34 g
碳水0.1 g
脂肪8.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 210 kcal —
- 蛋白质 34 g 67%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 8.4 g 11%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 34 g | 0.1 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 17 g | 0.1 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 51 g | 0.2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 67 g | 0.3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 84 g | 0.4 g | 21 g |
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来源：tbca BRC1126F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
