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牛后腿肉
热量和营养成分
肉类、无脂肪、烤制、不加油、加盐
223
千卡kcal 每 100 g
蛋白质32 g
碳水0.5 g
脂肪10 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 223 kcal —
- 蛋白质 32 g 64%
- 碳水化合物 0.5 g 0%
- 脂肪 10 g 13%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 32 g | 0.5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 16 g | 0.2 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 48 g | 0.7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 64 g | 1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 80 g | 1.2 g | 26 g |
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来源：tbca BRC0282F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
