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北极红点鲑
热量和营养成分
本土产，肉，干
302
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水0 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 302 kcal —
- 蛋白质 28 g 56%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 20 g 26%
- 饱和脂肪 4 g 20%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 100 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素D 17.7 µg 89%
矿物质
- 钙 9.8 mg 1%
- 铁 0.8 mg 4%
- 镁 29 mg 7%
- 磷 280 mg 22%
- 锌 0.6 mg 5%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.01 mg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 14 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 42 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 56 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 70 g | 0 g | 50 g |
关于北极红点鲑的问题
北极红点鲑每100 g含多少热量？
北极红点鲑每100 g含302 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪20 g。
北极红点鲑每50 g含多少热量？
北极红点鲑每50 g含151 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪10 g。
北极红点鲑每150 g含多少热量？
北极红点鲑每150 g含453 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物0 g、脂肪30 g。
北极红点鲑每200 g含多少热量？
北极红点鲑每200 g含604 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物0 g、脂肪40 g。
北极红点鲑每250 g含多少热量？
北极红点鲑每250 g含755 kcal，其中蛋白质70 g、碳水化合物0 g、脂肪50 g。
来源：Canadian Nutrient File 5839 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
