Как экспортировать данные из Lose It!
В Lose It! можно скачать всю историю через браузер: войдите на my.loseit.com, затем откройте loseit.com/export/data. Вы получите ZIP-архив с CSV-файлами: записями о еде, взвешиваниями и тренировками. Calori импортирует эти файлы вместе с данными о питательных веществах для каждого продукта.
Кратко об экспорте данных из Lose It!
| Кнопка экспорта | Да, на сайте |
|---|---|
| Какой план нужен | Справка Lose It!: доступно не только в платном плане |
| Где | В браузере на loseit.com/export/data |
| Формат файла | ZIP-архив с CSV-файлами за всю историю |
| Что входит | Дневник питания по продуктам, данные взвешиваний, тренировки, сводки за день, собственные продукты |
| Что считывает Calori | Все продукты с указанием калорий и питательных веществ, а также взвешивания |
Как экспортировать данные из Lose It!
Экспорт Lose It! охватывает весь аккаунт целиком — выбирать период не нужно. Он доступен на сайте, а не в приложении, поэтому воспользуйтесь компьютером или браузером на телефоне.
По отзывам пользователей, в экспорт входят дневник питания с отдельной строкой для каждого продукта, данные о весе и тренировках, сводка за день по калориям и пользовательские продукты — каждый тип данных в отдельном CSV-файле. Пользовательские цели, например вода или сон, можно экспортировать по одной из раздела «Цели» в приложении.
В браузере
- Войдите на my.loseit.com под той же учётной записью, что и в приложении.
- В том же браузере откройте loseit.com/export/data.
- Сохраните ZIP-архив и распакуйте его.
Одна цель на выбор
- В приложении откройте раздел «Цели» и выберите нужную цель.
- Нажмите Export и сохраните файл.
Перенесите историю из Lose It! в Calori
- Если экспорт придёт в ZIP-архиве, сначала распакуйте его. Calori читает файлы CSV по одному.
- В приложении Calori откройте «Настройки» → «Экспорт и импорт данных» и выберите вкладку «Импорт».
- Нажмите «Выбрать файл» и выберите файл CSV. Calori определит столбцы и покажет предварительный просмотр: сколько записей и за какие дни найдено, а также какие питательные вещества указаны.
- Проверьте предварительный просмотр и подтвердите импорт. До подтверждения ничего не сохраняется, а повторный импорт того же файла не создаёт дубликаты.
Импортируйте файл с записями о еде, затем файл с весом для переноса результатов взвешиваний. Не импортируйте ежедневную сводку калорий: в ней повторяются итоги за те же дни, и при импорте обоих файлов данные за каждый день учтутся дважды.
Calori импортирует записи о еде с указанием калорий и питательных веществ, а также данные о теле: вес, процент жира, обхват талии, шаги и сон. Данные о физической активности и потраченных калориях не переносятся. PDF можно сохранить для справки, но приложения не смогут прочитать его как файл с данными.
Как отменить подписку Lose It!
Отмените подписку там, где вы её оплатили. В США Lose It! теперь оформляет новые подписки на своём сайте, поэтому сначала проверьте раздел «Покупки».
Оплата на loseit.com
- В приложении откройте «Профиль», затем «Управление» и «Аккаунт Lose It!». На сайте войдите в аккаунт на my.loseit.com.
- Откройте раздел «Покупки».
- Нажмите Cancel Subscription и подтвердите действие.
Оплата через App Store (iPhone)
- Откройте приложение «Настройки» на iPhone и нажмите на своё имя.
- Нажмите Subscriptions.
- Выберите Lose It! и нажмите «Отменить подписку».
Оплата через Google Play (Android)
- Откройте Google Play и нажмите на значок профиля.
- Нажмите Payments & subscriptions, затем Subscriptions.
- Выберите Lose It! и нажмите «Отменить подписку».
Закрытие аккаунта Lose It! отменяет подписку, оформленную на сайте, но не подписку через Apple или Google. Отмените такую подписку в магазине приложений.
Как удалить аккаунт Lose It!
Прямая ссылка
- Войдите в аккаунт и откройте loseit.com/privacy/u/request-close/.
- Подтвердите, что хотите закрыть аккаунт.
В приложении
- Откройте «Профиль», затем «Управление» и «Аккаунт Lose It!».
- Нажмите Delete Account и подтвердите действие.
Lose It! удалит данные через шесть месяцев после закрытия аккаунта, и восстановить закрытый аккаунт нельзя. Сначала скачайте экспорт. Запросы по вопросам конфиденциальности отправляйте через dsar.loseit.com.
Вопросы
Можно ли экспортировать данные Lose It! из приложения?
Полный экспорт можно выполнить в браузере на loseit.com/export/data после входа на my.loseit.com. В приложении можно экспортировать только отдельные пользовательские цели.
Экспорт из Lose It! бесплатный?
В справке Lose It! описана загрузка данных, и там не сказано, что она доступна только в платном плане.
Какой файл Lose It! импортировать в Calori?
Файл с записями о еде для дневника и файл с весом для результатов взвешиваний. Не включайте сводку за день, чтобы дни не учитывались дважды.
Отменится ли подписка, если закрыть аккаунт Lose It!?
Только подписку, оплаченную на сайте. Подписки App Store и Google Play нужно отменять в соответствующем магазине.
Источники
Сверено со справкой, политикой конфиденциальности и условиями Lose It! за ноябрь 2026 г.. Названия пунктов меню могут меняться с выходом новых версий. Если нужный пункт переместился, напишите нам: support@calori.com.
- help.loseit.com/hc/en-us/articles/47497914864916-How-to-Download-Your-Data
- help.loseit.com/hc/en-us/articles/47274554961812-How-to-Cancel-a-Lose-It-Premium-Subscription-or-Trial
- help.loseit.com/hc/en-us/articles/47574713915412-How-to-Close-or-Delete-Your-Account
Calori не связан с Lose It!. Lose It! — товарный знак его владельца.
