Ваш помощник для учёта питания и планирования приёмов пищи.
Одно приложение для того, что вы едите и готовите, и для отслеживания своего самочувствия. Дневник питания, рецепты, план на неделю, список покупок и трекеры здоровья работают на одних данных, а Calori AI помогает во всём разобраться. Почти всё бесплатно.
Начните бесплатно. Карта не нужна.
Планируйте неделю. Делитесь списком.
Составьте план на неделю из своих рецептов, соберите всё в один список покупок и поделитесь ими с домашними — семейный доступ бесплатен для шести человек. Импортируйте рецепты почти по любой ссылке и используйте Menu Rank, когда едите вне дома.
Исследовать кухню
План питания
Список покупок
Семейный доступ
Импортер рецептов
Menu Rank
Учет еды любым удобным способом.
Используйте фото, голос, штрихкод или быстрый поиск. Calori превращает этот момент в дневник, которым действительно удобно пользоваться.
Все способы записи
Фотосканер еды
Ввод голосом и текстом
Сканер штрихкодов
Дневник питания
Найдите любой продукт.
Продукты, блюда, рецепты и товары в упаковке — с калориями, макронутриентами и Calori Score.
Наставник, который знает ваш день.
Спросите, что вам подходит, что изменить или что делать дальше. Calori AI отталкивается от вашего реального дневника, целей и привычек, а не от шаблонного плана.
Знакомьтесь: Calori AI
Ваш прогресс в контексте.
Следите за важными показателями — от веса и воды до интервального голодания, шагов и сна — без лишнего давления и самобичевания.
Начните с цели
- Похудеть Записывайте, что вы едите, следите за калориями за неделю и меняйте цель, если меняется тенденция веса.
- Набрать мышечную массу Питайтесь с учётом более высокой цели по калориям и белку, планируйте блюда и записывайте вес и замеры.
- Следите за весом Придерживайтесь цели поддержания веса, записывайте всё за день и следите, когда тенденция начинает меняться.
Всё, что умеет Calori.
Самое важное собрано вместе, поэтому еда, планы и прогресс складываются в общую картину.
Все функции-
Calori ScoreОдна буква для каждого продукта, рассчитанная по понятным фиксированным правилам на основе этикетки — никаких вердиктов от искусственного интеллекта.
-
Аналитика и отчетыПрогноз веса, реальный расход калорий за день, нехватка нутриентов и скрытые источники калорий — обновляются, пока вы спите.
-
Apple Health и Health ConnectШаги, сон, пульс и вес поступают внутрь, а питание отображается на выходе — всего 78 типов данных.
-
Идеи для блюд и запасыИдеи на основе того, что вы обычно едите в это время, новые блюда под ваш день и рецепты из того, что есть в холодильнике.
-
Друзья и челленджиСравнивайте шаги и серии с теми, кого знаете лично, и устраивайте закрытые челленджи — вкладка Circles.
-
Более 25 трекеровНастроение, кофеин, алкоголь, самочувствие, пищеварение, цикл, привычки, рутина, заметки — закрепите нужное, остальное скройте.
-
Ваш нутрициологПодключите своего нутрициолога или тренера. Они видят только то, чем вы решили поделиться, а вы обходитесь без бумажного дневника.
-
Apple Watch и виджетыЗаписывайте голосом с часов, проверяйте оставшиеся калории в виджете и следите за обратным отсчетом голодания через Live Activity.
Ваш дневник питания — это не товар.
Никакого конфетти и публичных рейтингов. Calori создано для ежедневного использования на протяжении многих лет: оно не отвлекает и просто показывает цифры.
Наши принципы- Ваши данные принадлежат вамЭкспорт в CSV всегда бесплатный.
- Ваш дневник никогда не продаютНе рекламодателям и не посредникам по продаже данных.
- Реальные фото или никакихФотографии еды никогда не выдумываются.
- Настоящий аккаунт в любой ситуацииApple, Google или почта.
