Знай, что у тебя на тарелке
Зубатка
Калорийность и пищевая ценность
приготовлено в микроволновой печи, без добавления ингредиентов
127
калорийkcal на 100 g
Белок25.2 g
Углеводы0 g
Жир2.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 127 kcal —
- Белки 25.2 g 50%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2.9 g 4%
- Насыщенные жиры 0.6 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 25.2 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 12.6 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 37.8 g | 0 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 50.4 g | 0 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 63 g | 0 g | 7.3 g |
Зубатка: частые вопросы
Зубатка, 100 g: сколько калорий?
Зубатка, 100 g: 127 ккал, белки 25.2 g, углеводы 0 g, жиры 2.9 g.
Зубатка, 50 g: сколько калорий?
Зубатка, 50 g: 64 ккал, белки 12.6 g, углеводы 0 g, жиры 1.5 g.
Зубатка, 150 g: сколько калорий?
Зубатка, 150 g: 191 ккал, белки 37.8 g, углеводы 0 g, жиры 4.4 g.
Зубатка, 200 g: сколько калорий?
Зубатка, 200 g: 254 ккал, белки 50.4 g, углеводы 0 g, жиры 5.8 g.
Зубатка, 250 g: сколько калорий?
Зубатка, 250 g: 318 ккал, белки 63 g, углеводы 0 g, жиры 7.3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1623 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки