Знай, что у тебя на тарелке
шоколадный пудинговый десерт
Калорийность и пищевая ценность
охлажденный
121
калорийkcal на 100 g
Белок3.5 g
Углеводы17.9 g
Жир3.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 121 kcal —
- Белки 3.5 g 7%
- Углеводы 17.9 g 7%
- Жиры 3.5 g 5%
- Насыщенные жиры 2.3 g 11%
- Клетчатка 1.5 g 5%
- Сахара 15.4 g —
- Натрий 64 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9.3 µg 1%
- Тиамин (B1) 0.09 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0.21 mg 16%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.42 mg 8%
- Витамин B6 0.03 mg 2%
Минералы
- Кальций 113 mg 9%
- Железо 1.8 mg 10%
- Магний 25.4 mg 6%
- Фосфор 98.5 mg 8%
- Калий 266 mg 6%
- Цинк 0.53 mg 5%
- Медь 0.13 mg 14%
- Марганец 0.15 mg 7%
- Селен 2.8 µg 5%
- Йод 21.2 µg 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3.5 g | 17.9 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.7 g | 9 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 5.2 g | 26.9 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6.9 g | 35.8 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 8.7 g | 44.8 g | 8.9 g |
шоколадный пудинговый десерт: частые вопросы
шоколадный пудинговый десерт, 100 g: сколько калорий?
шоколадный пудинговый десерт, 100 g: 121 ккал, белки 3.5 g, углеводы 17.9 g, жиры 3.6 g.
шоколадный пудинговый десерт, 50 g: сколько калорий?
шоколадный пудинговый десерт, 50 g: 61 ккал, белки 1.7 g, углеводы 9 g, жиры 1.8 g.
шоколадный пудинговый десерт, 150 g: сколько калорий?
шоколадный пудинговый десерт, 150 g: 182 ккал, белки 5.2 g, углеводы 26.9 g, жиры 5.3 g.
шоколадный пудинговый десерт, 200 g: сколько калорий?
шоколадный пудинговый десерт, 200 g: 242 ккал, белки 6.9 g, углеводы 35.8 g, жиры 7.1 g.
шоколадный пудинговый десерт, 250 g: сколько калорий?
шоколадный пудинговый десерт, 250 g: 303 ккал, белки 8.7 g, углеводы 44.8 g, жиры 8.9 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 39200 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки