Знай, что у тебя на тарелке
Пицца пепперони
Калорийность и пищевая ценность
little caesars, 14 дюймов, оригинальная круглая, стандартное тесто
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 273 kcal —
- Белки 13.6 g 27%
- Углеводы 29.3 g 11%
- Жиры 10.5 g 13%
- Насыщенные жиры 4.5 g 23%
- Клетчатка 1.7 g 6%
- Сахара 3.8 g —
- Натрий 518 mg 23%
- Холестерин 28 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 71 µg 8%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.76 mg 5%
- Витамин K 5.9 µg 5%
- Тиамин (B1) 0.34 mg 28%
- Рибофлавин (B2) 0.31 mg 24%
- Ниацин (B3) 3.7 mg 23%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.53 mg 11%
- Витамин B12 0.52 µg 22%
Минералы
- Кальций 210 mg 16%
- Железо 2.3 mg 13%
- Магний 28 mg 7%
- Фосфор 224 mg 18%
- Калий 178 mg 4%
- Цинк 1.7 mg 15%
- Медь 0.13 mg 14%
- Марганец 0.34 mg 15%
- Селен 32 µg 58%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 13.6 g | 29.3 g | 10.5 g |
| 1 порция | 90 g | 246 | 12.2 g | 26.4 g | 9.5 g |
| 2 порции | 180 g | 491 | 24.5 g | 52.8 g | 18.9 g |
| ½ порции | 45 g | 123 | 6.1 g | 13.2 g | 4.7 g |
| 3 порции | 270 g | 737 | 36.7 g | 79.1 g | 28.4 g |
| 4 порции | 360 g | 983 | 48.9 g | 105.5 g | 37.8 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6.8 g | 14.7 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 20.4 g | 44 g | 15.8 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 27.2 g | 58.6 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 34 g | 73.3 g | 26.3 g |
Пицца пепперони: частые вопросы
Пицца пепперони, 100 g: сколько калорий?
Пицца пепперони, 100 g: 273 ккал, белки 13.6 g, углеводы 29.3 g, жиры 10.5 g.
Пицца пепперони, 1 порция (90 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 1 порция (90 g): 246 ккал, белки 12.2 g, углеводы 26.4 g, жиры 9.5 g.
Пицца пепперони, 2 порции (180 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 2 порции (180 g): 491 ккал, белки 24.5 g, углеводы 52.8 g, жиры 18.9 g.
Пицца пепперони, ½ порции (45 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, ½ порции (45 g): 123 ккал, белки 6.1 g, углеводы 13.2 g, жиры 4.7 g.
Пицца пепперони, 3 порции (270 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 3 порции (270 g): 737 ккал, белки 36.7 g, углеводы 79.1 g, жиры 28.4 g.
Пицца пепперони, 4 порции (360 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 4 порции (360 g): 983 ккал, белки 48.9 g, углеводы 105.5 g, жиры 37.8 g.
Пицца пепперони, 50 g: сколько калорий?
Пицца пепперони, 50 g: 137 ккал, белки 6.8 g, углеводы 14.7 g, жиры 5.3 g.
Пицца пепперони, 150 g: сколько калорий?
Пицца пепперони, 150 g: 410 ккал, белки 20.4 g, углеводы 44 g, жиры 15.8 g.
Источник: USDA FoodData Central 172048 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки