Знай, что у тебя на тарелке
Молочный шоколадный напиток с горячим какао
Калорийность и пищевая ценность
домашний
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 77 kcal —
- Белки 3,5 g 7%
- Углеводы 9,7 g 4%
- Жиры 2,3 g 3%
- Насыщенные жиры 1,4 g 7%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 9,7 g —
- Натрий 44 mg 2%
- Холестерин 8 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 51 µg 6%
- Витамин C 0,2 mg 0%
- Витамин D 1,1 µg 6%
- Витамин E 0,03 mg 0%
- Витамин K 0,2 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 0,13 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,33 mg 7%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0,49 µg 20%
- Холин 15,6 mg 3%
Минералы
- Кальций 114 mg 9%
- Железо 0,42 mg 2%
- Магний 23 mg 5%
- Фосфор 105 mg 8%
- Калий 197 mg 4%
- Цинк 0,63 mg 6%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,01 mg 1%
- Селен 2,7 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,5 g | 9,7 g | 2,3 g |
| 1 порция | 250 g | 193 | 8,8 g | 24 g | 5,9 g |
| 2 порции | 500 g | 385 | 18 g | 49 g | 12 g |
| ½ порции | 125 g | 96 | 4,4 g | 12 g | 2,9 g |
| 3 порции | 750 g | 578 | 26 g | 73 g | 18 g |
| 4 порции | 1000 g | 770 | 35 g | 97 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5,3 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 7 g | 20 g | 4,7 g |
Молочный шоколадный напиток с горячим какао: частые вопросы
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 100 g: сколько калорий?
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 100 g: 77 ккал, белки 3,5 g, углеводы 9,7 g, жиры 2,3 g.
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 1 порция (250 g): сколько калорий?
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 1 порция (250 g): 193 ккал, белки 8,8 g, углеводы 24 g, жиры 5,9 g.
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 2 порции (500 g): сколько калорий?
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 2 порции (500 g): 385 ккал, белки 18 g, углеводы 49 g, жиры 12 g.
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, ½ порции (125 g): сколько калорий?
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, ½ порции (125 g): 96 ккал, белки 4,4 g, углеводы 12 g, жиры 2,9 g.
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 3 порции (750 g): сколько калорий?
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 3 порции (750 g): 578 ккал, белки 26 g, углеводы 73 g, жиры 18 g.
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 4 порции (1000 g): сколько калорий?
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 4 порции (1000 g): 770 ккал, белки 35 g, углеводы 97 g, жиры 23 g.
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 50 g: сколько калорий?
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 50 g: 39 ккал, белки 1,8 g, углеводы 4,9 g, жиры 1,2 g.
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 150 g: сколько калорий?
Молочный шоколадный напиток с горячим какао, 150 g: 116 ккал, белки 5,3 g, углеводы 15 g, жиры 3,5 g.
Источник: USDA FoodData Central 171277 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки