Знай, что у тебя на тарелке
Куриный/индейчный мясной снек
Калорийность и пищевая ценность
охлажденный
206
калорийkcal на 100 g
Белок23 g
Углеводы5,1 g
Жир9,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 206 kcal —
- Белки 23 g 46%
- Углеводы 5,1 g 2%
- Жиры 9,7 g 12%
- Насыщенные жиры 2,7 g 13%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1,3 g —
- Натрий 1194 mg 52%
- Холестерин 87,9 mg 29%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,43 µg 2%
- Тиамин (B1) 11 mg 921%
- Рибофлавин (B2) 0,21 mg 16%
- Ниацин (B3) 5,1 mg 32%
- Витамин B6 0,2 mg 12%
- Витамин B12 1,8 µg 76%
Минералы
- Кальций 19 mg 1%
- Железо 1,1 mg 6%
- Магний 26 mg 6%
- Фосфор 209 mg 17%
- Калий 1126 mg 24%
- Цинк 1,8 mg 16%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,05 mg 2%
- Селен 34,2 µg 62%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 23 g | 5,1 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 2,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 35 g | 7,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 46 g | 10 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 58 g | 13 g | 24 g |
Куриный/индейчный мясной снек: частые вопросы
Куриный/индейчный мясной снек, 100 g: сколько калорий?
Куриный/индейчный мясной снек, 100 g: 206 ккал, белки 23 g, углеводы 5,1 g, жиры 9,7 g.
Куриный/индейчный мясной снек, 50 g: сколько калорий?
Куриный/индейчный мясной снек, 50 g: 103 ккал, белки 12 g, углеводы 2,6 g, жиры 4,8 g.
Куриный/индейчный мясной снек, 150 g: сколько калорий?
Куриный/индейчный мясной снек, 150 g: 309 ккал, белки 35 g, углеводы 7,7 g, жиры 15 g.
Куриный/индейчный мясной снек, 200 g: сколько калорий?
Куриный/индейчный мясной снек, 200 g: 412 ккал, белки 46 g, углеводы 10 g, жиры 19 g.
Куриный/индейчный мясной снек, 250 g: сколько калорий?
Куриный/индейчный мясной снек, 250 g: 515 ккал, белки 58 g, углеводы 13 g, жиры 24 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7347 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки