Знай, что у тебя на тарелке
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами
Калорийность и пищевая ценность
с маслом, с мёдом, ручного приготовления
410
калорийkcal на 100 g
Белок10.7 g
Углеводы53.9 g
Жир15.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 410 kcal —
- Белки 10.7 g 21%
- Углеводы 53.9 g 20%
- Жиры 15.1 g 19%
- Клетчатка 7.8 g 28%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 10.7 g | 53.9 g | 15.1 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5.4 g | 27 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 16.1 g | 80.9 g | 22.7 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 21.4 g | 107.8 g | 30.2 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 26.8 g | 134.8 g | 37.8 g |
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами: частые вопросы
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами, 100 g: сколько калорий?
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами, 100 g: 410 ккал, белки 10.7 g, углеводы 53.9 g, жиры 15.1 g.
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами, 50 g: сколько калорий?
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами, 50 g: 205 ккал, белки 5.4 g, углеводы 27 g, жиры 7.6 g.
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами, 150 g: сколько калорий?
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами, 150 g: 615 ккал, белки 16.1 g, углеводы 80.9 g, жиры 22.7 g.
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами, 200 g: сколько калорий?
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами, 200 g: 820 ккал, белки 21.4 g, углеводы 107.8 g, жиры 30.2 g.
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами, 250 g: сколько калорий?
Гранола с сухофруктами, орехами и семенами, 250 g: 1025 ккал, белки 26.8 g, углеводы 134.8 g, жиры 37.8 g.
Источник: tbca BRC0396A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки