Знай, что у тебя на тарелке

Говяжья вырезка

Калорийность и пищевая ценность

без жира, жареная на гриле/запечённая, жаренная на соевом масле, несолёная

266

калорийkcal на 100 g

Белок30.2 g

Углеводы0 g

Жир16.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	266	30.2 g	16.1 g
50 g	50 g	133	15.1 g	8.1 g
150 g	150 g	399	45.3 g	24.2 g
200 g	200 g	532	60.4 g	32.2 g
250 g	250 g	665	75.5 g	40.3 g

Говяжья вырезка, 100 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 100 g: 266 ккал, белки 30.2 g, углеводы 0 g, жиры 16.1 g.

Говяжья вырезка, 50 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 50 g: 133 ккал, белки 15.1 g, углеводы 0 g, жиры 8.1 g.

Говяжья вырезка, 150 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 150 g: 399 ккал, белки 45.3 g, углеводы 0 g, жиры 24.2 g.

Говяжья вырезка, 200 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 200 g: 532 ккал, белки 60.4 g, углеводы 0 g, жиры 32.2 g.

Говяжья вырезка, 250 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 250 g: 665 ккал, белки 75.5 g, углеводы 0 g, жиры 40.3 g.

Источник: tbca BRC0596F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки