Знай, что у тебя на тарелке

Говяжья вырезка

Калорийность и пищевая ценность

без жира, жареная на гриле, без масла, несолёная

211

калорийkcal на 100 g

Белок32.9 g

Углеводы0 g

Жир8.8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	211	32.9 g	8.8 g
50 g	50 g	106	16.5 g	4.4 g
150 g	150 g	317	49.4 g	13.2 g
200 g	200 g	422	65.8 g	17.7 g
250 g	250 g	528	82.3 g	22.1 g

Говяжья вырезка, 100 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 100 g: 211 ккал, белки 32.9 g, углеводы 0 g, жиры 8.8 g.

Говяжья вырезка, 50 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 50 g: 106 ккал, белки 16.5 g, углеводы 0 g, жиры 4.4 g.

Говяжья вырезка, 150 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 150 g: 317 ккал, белки 49.4 g, углеводы 0 g, жиры 13.2 g.

Говяжья вырезка, 200 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 200 g: 422 ккал, белки 65.8 g, углеводы 0 g, жиры 17.7 g.

Говяжья вырезка, 250 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 250 g: 528 ккал, белки 82.3 g, углеводы 0 g, жиры 22.1 g.

Источник: tbca BRC0036F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки