Знай, что у тебя на тарелке

Говяжья вырезка

Калорийность и пищевая ценность

без жира, тушёная с маслом, луком и чесноком, несолёная

195

калорийkcal на 100 g

Белок28.7 g

Углеводы0.6 g

Жир8.6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	195	28.7 g	0.6 g	8.6 g
50 g	50 g	98	14.4 g	0.3 g	4.3 g
150 g	150 g	293	43.1 g	0.9 g	12.9 g
200 g	200 g	390	57.4 g	1.2 g	17.2 g
250 g	250 g	488	71.8 g	1.5 g	21.6 g

Говяжья вырезка, 100 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 100 g: 195 ккал, белки 28.7 g, углеводы 0.6 g, жиры 8.6 g.

Говяжья вырезка, 50 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 50 g: 98 ккал, белки 14.4 g, углеводы 0.3 g, жиры 4.3 g.

Говяжья вырезка, 150 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 150 g: 293 ккал, белки 43.1 g, углеводы 0.9 g, жиры 12.9 g.

Говяжья вырезка, 200 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 200 g: 390 ккал, белки 57.4 g, углеводы 1.2 g, жиры 17.2 g.

Говяжья вырезка, 250 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 250 g: 488 ккал, белки 71.8 g, углеводы 1.5 g, жиры 21.6 g.

Источник: tbca BRC0600F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки