Знай, что у тебя на тарелке
Говядина
Калорийность и пищевая ценность
солёная, приготовленная
184
калорийkcal на 100 g
Белок17.3 g
Углеводы0.1 g
Жир12.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 184 kcal —
- Белки 17.3 g 35%
- Углеводы 0.1 g 0%
- Жиры 12.7 g 16%
- Насыщенные жиры 5 g 25%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0.1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 17.3 g | 0.1 g | 12.7 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 8.7 g | 0.1 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 26 g | 0.2 g | 19.1 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 34.6 g | 0.2 g | 25.4 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 43.3 g | 0.3 g | 31.8 g |
Говядина: частые вопросы
Говядина, 100 g: сколько калорий?
Говядина, 100 g: 184 ккал, белки 17.3 g, углеводы 0.1 g, жиры 12.7 g.
Говядина, 50 g: сколько калорий?
Говядина, 50 g: 92 ккал, белки 8.7 g, углеводы 0.1 g, жиры 6.4 g.
Говядина, 150 g: сколько калорий?
Говядина, 150 g: 276 ккал, белки 26 g, углеводы 0.2 g, жиры 19.1 g.
Говядина, 200 g: сколько калорий?
Говядина, 200 g: 368 ккал, белки 34.6 g, углеводы 0.2 g, жиры 25.4 g.
Говядина, 250 g: сколько калорий?
Говядина, 250 g: 460 ккал, белки 43.3 g, углеводы 0.3 g, жиры 31.8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 338 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки