Знай, что у тебя на тарелке
Фундук
Калорийность и пищевая ценность
несолёный
670
калорийkcal на 100 g
Белок16.4 g
Углеводы4.8 g
Жир63 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 670 kcal —
- Белки 16.4 g 33%
- Углеводы 4.8 g 2%
- Жиры 63 g 81%
- Насыщенные жиры 4.6 g 23%
- Клетчатка 9 g 32%
- Сахара 4.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 670 | 16.4 g | 4.8 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 335 | 8.2 g | 2.4 g | 31.5 g |
| 150 g | 150 g | 1005 | 24.6 g | 7.2 g | 94.5 g |
| 200 g | 200 g | 1340 | 32.8 g | 9.6 g | 126 g |
| 250 g | 250 g | 1675 | 41 g | 12 g | 157.5 g |
Фундук: частые вопросы
Фундук, 100 g: сколько калорий?
Фундук, 100 g: 670 ккал, белки 16.4 g, углеводы 4.8 g, жиры 63 g.
Фундук, 50 g: сколько калорий?
Фундук, 50 g: 335 ккал, белки 8.2 g, углеводы 2.4 g, жиры 31.5 g.
Фундук, 150 g: сколько калорий?
Фундук, 150 g: 1005 ккал, белки 24.6 g, углеводы 7.2 g, жиры 94.5 g.
Фундук, 200 g: сколько калорий?
Фундук, 200 g: 1340 ккал, белки 32.8 g, углеводы 9.6 g, жиры 126 g.
Фундук, 250 g: сколько калорий?
Фундук, 250 g: 1675 ккал, белки 41 g, углеводы 12 g, жиры 157.5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 200 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки