Знай, что у тебя на тарелке
Coco seco, ralado
Калорийность и пищевая ценность
648
калорийkcal на 100 g
Белок5.6 g
Углеводы6.4 g
Жир62 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 648 kcal —
- Белки 5.6 g 11%
- Углеводы 6.4 g 2%
- Жиры 62 g 79%
- Насыщенные жиры 53.3 g 267%
- Клетчатка 21.1 g 75%
- Сахара 6.4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 648 | 5.6 g | 6.4 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 2.8 g | 3.2 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 972 | 8.4 g | 9.6 g | 93 g |
| 200 g | 200 g | 1296 | 11.2 g | 12.8 g | 124 g |
| 250 g | 250 g | 1620 | 14 g | 16 g | 155 g |
Coco seco, ralado: частые вопросы
Coco seco, ralado, 100 g: сколько калорий?
Coco seco, ralado, 100 g: 648 ккал, белки 5.6 g, углеводы 6.4 g, жиры 62 g.
Coco seco, ralado, 50 g: сколько калорий?
Coco seco, ralado, 50 g: 324 ккал, белки 2.8 g, углеводы 3.2 g, жиры 31 g.
Coco seco, ralado, 150 g: сколько калорий?
Coco seco, ralado, 150 g: 972 ккал, белки 8.4 g, углеводы 9.6 g, жиры 93 g.
Coco seco, ralado, 200 g: сколько калорий?
Coco seco, ralado, 200 g: 1296 ккал, белки 11.2 g, углеводы 12.8 g, жиры 124 g.
Coco seco, ralado, 250 g: сколько калорий?
Coco seco, ralado, 250 g: 1620 ккал, белки 14 g, углеводы 16 g, жиры 155 g.
Источник: portfir 643 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки