Знай, что у тебя на тарелке

Булгур

Калорийность и пищевая ценность

варёный с томатным бульоном и маслом

130

калорийkcal на 100 g

Белок3.1 g

Углеводы15.6 g

Жир5.4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	130	3.1 g	15.6 g	5.4 g
50 g	50 g	65	1.6 g	7.8 g	2.7 g
150 g	150 g	195	4.7 g	23.4 g	8.1 g
200 g	200 g	260	6.2 g	31.2 g	10.8 g
250 g	250 g	325	7.8 g	39 g	13.5 g

Булгур, 100 g: сколько калорий?

Булгур, 100 g: 130 ккал, белки 3.1 g, углеводы 15.6 g, жиры 5.4 g.

Булгур, 50 g: сколько калорий?

Булгур, 50 g: 65 ккал, белки 1.6 g, углеводы 7.8 g, жиры 2.7 g.

Булгур, 150 g: сколько калорий?

Булгур, 150 g: 195 ккал, белки 4.7 g, углеводы 23.4 g, жиры 8.1 g.

Булгур, 200 g: сколько калорий?

Булгур, 200 g: 260 ккал, белки 6.2 g, углеводы 31.2 g, жиры 10.8 g.

Булгур, 250 g: сколько калорий?

Булгур, 250 g: 325 ккал, белки 7.8 g, углеводы 39 g, жиры 13.5 g.

Источник: slv 6920 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки