Cum să exporți datele din Weight Watchers
Weight Watchers nu are un buton de export în aplicație sau pe site. Ca să obții o copie a jurnalului alimentar, a cântăririlor și a detaliilor contului, trimite o solicitare privind confidențialitatea prin e-mail. Weight Watchers îți va răspunde într-un format care poate fi citit automat. Anulează separat abonamentul; solicitarea datelor nu îl anulează.
Exportul datelor din Weight Watchers, pe scurt
| Buton de export | Nu; solicitare privind confidențialitatea prin e-mail |
|---|---|
| Plan necesar | Orice membru, actual sau fost |
| Unde | privacy@ww.com (SUA) sau privacyuk@ww.com (Regatul Unit și Europa) |
| Fișier | "Portabil, în format care poate fi citit automat"; formatul fișierului nu este precizat |
| Ce conține | Toate datele pe care Weight Watchers le deține despre tine, inclusiv jurnalele alimentare și de greutate |
| Ce poate importa Calori | Orice fișier CSV primit în răspuns; punctele nu sunt calorii, așa că va trebui să începi de la zero |
Cum să exporți datele din Weight Watchers
Weight Watchers folosește propriul sistem de puncte, iar aplicația nu îți permite să salvezi istoricul într-un fișier. Politica de confidențialitate le oferă tuturor membrilor dreptul la o copie a datelor într-un format portabil, care poate fi citit automat. Această solicitare este exportul.
Activitatea ta ajunge în Weight Watchers prin Apple Health sau Health Connect, așa că pașii și antrenamentele sunt deja salvate pe telefon și nu trebuie exportate.
Cerere privind confidențialitatea, prin e-mail
- Scrie de pe adresa de e-mail asociată contului la privacy@ww.com (SUA) sau privacyuk@ww.com (Regatul Unit și Europa). În SUA, poți suna și la 1-800-651-6000.
- Solicită o copie a datelor tale personale, inclusiv jurnalul alimentar și istoricul greutății, într-un format portabil care poate fi citit automat, cum ar fi CSV.
- Confirmă-ți identitatea, dacă Weight Watchers îți cere acest lucru.
- Descarcă fișierele din răspuns și păstrează-le într-un loc sigur.
Importă istoricul din Weight Watchers în Calori
- Dacă exportul este într-un fișier ZIP, dezarhivează-l mai întâi. Calori citește fișiere CSV, unul câte unul.
- În aplicația Calori, deschide Setări → Exportă & Importă Date și alege fila Importă.
- Atinge Alege un fișier și selectează fișierul CSV. Calori identifică coloanele și îți arată o previzualizare: câte înregistrări a găsit, pentru ce zile și ce nutrienți conțin.
- Verifică previzualizarea și confirmă. Nimic nu se salvează până atunci, iar importarea aceluiași fișier de două ori nu creează duplicate.
Dacă răspunsul include un fișier CSV cu înregistrările greutății, importă-l: istoricul greutății este singura parte care se transferă fără probleme. Alimentele înregistrate în puncte nu au valori de calorii sau macronutrienți care să poată fi transferate.
Majoritatea celor care pleacă de la Weight Watchers își încep de la zero jurnalul alimentar în Calori: fă o fotografie, scanează un cod de bare sau descrie o masă, iar Calori AI va completa caloriile și macronutrienții.
Calori importă înregistrările alimentare cu numărul de calorii și nutrienții, precum și date despre corp, cum ar fi greutatea, grăsimea corporală, circumferința taliei, pașii și somnul. Exercițiile și caloriile arse nu sunt importate, iar un PDF este o evidență de păstrat, nu un fișier din care o aplicație poate prelua datele.
Cum să anulezi abonamentul Weight Watchers
Modul de anulare depinde de unde te-ai înscris. Un plan cu o perioadă minimă de angajament se încheie la finalul acelei perioade, nu în ziua în care îl anulezi.
Te-ai înscris pe site (SUA)
- Conectează-te la weightwatchers.com și accesează weightwatchers.com/us/cancellation.
- Parcurge ofertele de pe fiecare ecran până ajungi la confirmarea finală.
- Păstrează e-mailul de confirmare.
Te-ai înscris pe site (Regatul Unit)
- După încheierea perioadei de angajament, anulează abonamentul din setările contului.
- Sau sună la Weight Watchers UK la 0345 345 1500.
Plătit prin App Store (iPhone)
- Deschide aplicația Configurări pe iPhone și atinge-ți numele.
- Atinge Subscriptions.
- Alege Weight Watchers și atinge „Anulează abonamentul”.
Plătit prin Google Play (Android)
- Deschide Google Play și atinge pictograma profilului.
- Atinge Payments & subscriptions, apoi Subscriptions.
- Alege Weight Watchers și atinge „Anulează abonamentul”.
Ștergerea aplicației nu anulează abonamentul, la fel cum nici solicitarea datelor nu îl anulează. Păstrează confirmarea anulării până după ultima dată de plată.
Cum să-ți ștergi contul Weight Watchers
Setările contului sau o solicitare privind confidențialitatea
- Anulează mai întâi calitatea de membru.
- Caută opțiunea de ștergere în setările contului sau scrie la privacy@ww.com (SUA) ori privacyuk@ww.com (Regatul Unit și Europa) și cere ștergerea contului și a datelor.
- Confirmă-ți identitatea și păstrează confirmarea.
Weight Watchers nu publică un ghid pas cu pas pentru ștergerea contului. Solicită o copie a datelor în același e-mail, înainte ca ștergerea să fie finalizată.
Întrebări
Se pot exporta date din Weight Watchers?
Nu există un buton. Scrie la privacy@ww.com (SUA) sau privacyuk@ww.com (Regatul Unit și Europa) și cere o copie a datelor tale într-un format care poate fi citit automat.
Pot transfera punctele Weight Watchers în altă aplicație?
Punctele sunt specifice Weight Watchers și nu sunt folosite de nicio altă aplicație. Înregistrările cântăririlor se transferă; pentru mâncare, începe de azi să-ți notezi caloriile și macronutrienții.
Ștergerea aplicației Weight Watchers anulează abonamentul?
Nu. Anulează pe site, telefonic în Regatul Unit sau din App Store ori Google Play, dacă ai plătit prin unul dintre acestea.
Surse
Informațiile au fost verificate în paginile de ajutor, confidențialitate și termeni ale Weight Watchers, în noiembrie 2026. Aplicațiile schimbă denumirile meniurilor de la o versiune la alta; dacă o opțiune s-a mutat, scrie-ne la support@calori.com.
- weightwatchers.com/us/privacy/policy
- weightwatchers.com/us/cancellation
- weightwatchers.com/uk/privacy-policy
- weightwatchers.com/uk/how-to-cancel
Calori nu este afiliat cu Weight Watchers. Weight Watchers este o marcă înregistrată a deținătorului său.
Calori și Weight Watchers: cum se compară cele două aplicații