Cum să exporți jurnalul alimentar din FatSecret
FatSecret exportă jurnalul alimentar din aplicație ca raport CSV sau PDF: deschide Food Diary, alege Export, selectează perioada și formatul, apoi partajează fișierul. Alege CSV, deoarece Calori importă fiecare aliment și nutrienții acestuia. Cântăririle nu sunt incluse în export; acestea ajung în Calori prin Apple Health sau Health Connect.
Exportul datelor din FatSecret, pe scurt
| Buton de export | Da, în aplicație |
|---|---|
| Plan necesar | Conform paginii de ajutor FatSecret, nu este limitat la planul cu plată |
| Unde | Aplicația pentru iPhone sau Android |
| Fișier | CSV sau PDF, trimis de pe telefon |
| Ce conține | Jurnal alimentar pentru perioada aleasă |
| Ce poate importa Calori | Fiecare aliment, cu calorii și nutrienți |
Cum să exporți datele din FatSecret
Exportul FatSecret este un raport al jurnalului tău alimentar. Alegi perioada, tipul raportului și formatul, apoi trimiți fișierul prin e-mail sau îl salvezi pe telefon.
Exercițiile au un raport separat, iar FatSecret nu oferă informații despre exportul greutății. Cântăririle se sincronizează cu Apple Health sau Health Connect, de unde Calori le poate prelua.
Pe iPhone
- Deschide Food Diary și derulează până jos.
- Atinge Export.
- Alege perioada și tipul raportului, apoi selectează CSV ca format.
- Trimite fișierul la adresa ta de e-mail sau salvează-l în Fișiere.
Pe Android
- Deschide Food Diary și atinge pictograma raportului din partea de sus.
- Atinge Export și alege perioada, tipul raportului și formatul CSV.
- Trimite fișierul la adresa ta de e-mail sau salvează-l pe telefon.
Importă istoricul din FatSecret în Calori
- Dacă exportul este într-un fișier ZIP, dezarhivează-l mai întâi. Calori citește fișiere CSV, unul câte unul.
- În aplicația Calori, deschide Setări → Exportă & Importă Date și alege fila Importă.
- Atinge Alege un fișier și selectează fișierul CSV. Calori identifică coloanele și îți arată o previzualizare: câte înregistrări a găsit, pentru ce zile și ce nutrienți conțin.
- Verifică previzualizarea și confirmă. Nimic nu se salvează până atunci, iar importarea aceluiași fișier de două ori nu creează duplicate.
Importă raportul CSV al jurnalului alimentar. Dacă ai un istoric lung, exportă câte câteva luni și importă fiecare fișier; înregistrările duplicate sunt omise, așa că perioadele se pot suprapune.
Calori importă înregistrările alimentare cu numărul de calorii și nutrienții, precum și date despre corp, cum ar fi greutatea, grăsimea corporală, circumferința taliei, pașii și somnul. Exercițiile și caloriile arse nu sunt importate, iar un PDF este o evidență de păstrat, nu un fișier din care o aplicație poate prelua datele.
Cum să anulezi abonamentul FatSecret
Planul cu plată este facturat prin App Store sau Google Play, așa că anulează-l din magazin.
Plătit prin App Store (iPhone)
- Deschide aplicația Configurări pe iPhone și atinge-ți numele.
- Atinge Subscriptions.
- Alege FatSecret și atinge „Anulează abonamentul”.
Plătit prin Google Play (Android)
- Deschide Google Play și atinge pictograma profilului.
- Atinge Payments & subscriptions, apoi Subscriptions.
- Alege FatSecret și atinge „Anulează abonamentul”.
FatSecret nu precizează dacă ștergerea contului oprește facturarea. Anulează mai întâi abonamentul din magazin, apoi șterge contul.
Cum să-ți ștergi contul FatSecret
În aplicație
- Deschide Me, apoi Settings și Account Management.
- Atinge Delete Account și confirmă.
Pe site
- Conectează-te pe fatsecret.com.
- Deschide foods.fatsecret.com/Default.aspx?pa=mdel și confirmă.
FatSecret îți poate restabili contul șters în termen de șapte zile dacă scrii la contact@fatsecret.com; după aceea, contul nu mai poate fi recuperat. Exportă-ți jurnalul înainte.
Întrebări
Pot exporta jurnalul meu alimentar FatSecret în format CSV?
Da. În aplicație, deschide Jurnal alimentar, apasă pe Exportă, alege perioada și selectează formatul CSV.
Pot exporta greutatea mea din FatSecret?
FatSecret nu oferă informații despre exportul greutății. Cântăririle se sincronizează cu Apple Health sau Health Connect, iar Calori le preia de acolo.
Pot anula ștergerea contului meu FatSecret?
În termen de șapte zile, scriind la contact@fatsecret.com. După aceea, contul nu mai poate fi recuperat.
Surse
Informațiile au fost verificate în paginile de ajutor, confidențialitate și termeni ale FatSecret, în noiembrie 2026. Aplicațiile schimbă denumirile meniurilor de la o versiune la alta; dacă o opțiune s-a mutat, scrie-ne la support@calori.com.
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/reports-page/use-export-or-print-function
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/account-management
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/account-management/recover-account-after-deletion
Calori nu este afiliat cu FatSecret. FatSecret este o marcă înregistrată a deținătorului său.
