Víte, co máte na talíři

Zralé sójové boby

Kalorie a nutriční hodnoty

388

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny38 g

Sacharidy6,6 g

Tuky18 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	388	38 g	6,6 g	18 g
50 g	50 g	194	19 g	3,3 g	9,1 g
150 g	150 g	582	57 g	9,9 g	27 g
200 g	200 g	776	76 g	13 g	37 g
250 g	250 g	970	96 g	17 g	46 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zralé sójové boby?

100 g potraviny Zralé sójové boby obsahuje 388 kcal, 38 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zralé sójové boby?

50 g potraviny Zralé sójové boby obsahuje 194 kcal, 19 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 9,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zralé sójové boby?

150 g potraviny Zralé sójové boby obsahuje 582 kcal, 57 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 27 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zralé sójové boby?

200 g potraviny Zralé sójové boby obsahuje 776 kcal, 76 g bílkovin, 13 g sacharidů a 37 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zralé sójové boby?

250 g potraviny Zralé sójové boby obsahuje 970 kcal, 96 g bílkovin, 17 g sacharidů a 46 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) G750400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává