Víte, co máte na talíři
Zralý zelený hrášek
Kalorie a nutriční hodnoty
311
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy41 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 311 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 22 g 79%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 23 g | 41 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 12 g | 20 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 35 g | 61 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 46 g | 81 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 58 g | 101 g | 3,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Zralý zelený hrášek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zralý zelený hrášek?
100 g potraviny Zralý zelený hrášek obsahuje 311 kcal, 23 g bílkovin, 41 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zralý zelený hrášek?
50 g potraviny Zralý zelený hrášek obsahuje 156 kcal, 12 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zralý zelený hrášek?
150 g potraviny Zralý zelený hrášek obsahuje 467 kcal, 35 g bílkovin, 61 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zralý zelený hrášek?
200 g potraviny Zralý zelený hrášek obsahuje 622 kcal, 46 g bílkovin, 81 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zralý zelený hrášek?
250 g potraviny Zralý zelený hrášek obsahuje 778 kcal, 58 g bílkovin, 101 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G760400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává