Víte, co máte na talíři

Sója

Kalorie a nutriční hodnoty

sušená

410

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny38 g

Sacharidy10 g

Tuky19 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	410	38 g	10 g	19 g
50 g	50 g	205	19 g	5,1 g	9,7 g
150 g	150 g	615	57 g	15 g	29 g
200 g	200 g	820	76 g	20 g	39 g
250 g	250 g	1025	95 g	26 g	49 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sója?

100 g potraviny Sója obsahuje 410 kcal, 38 g bílkovin, 10 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sója?

50 g potraviny Sója obsahuje 205 kcal, 19 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 9,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sója?

150 g potraviny Sója obsahuje 615 kcal, 57 g bílkovin, 15 g sacharidů a 29 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sója?

200 g potraviny Sója obsahuje 820 kcal, 76 g bílkovin, 20 g sacharidů a 39 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sója?

250 g potraviny Sója obsahuje 1025 kcal, 95 g bílkovin, 26 g sacharidů a 49 g tuků.

Zdroj: slv 887 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává