Víte, co máte na talíři
Sójové klíčky
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
40
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,3 g
Sacharidy0,3 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 40 kcal —
- Bílkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 0,3 g 0%
- Tuky 1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 6,3 g | 0,3 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 3,2 g | 0,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 9,5 g | 0,5 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 13 g | 0,6 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 16 g | 0,8 g | 2,6 g |
Podobné potraviny
- Konzervované sójové klíčkyokapané36 kcal / 100 g
- Klíčivé sójové bobyzralá semena, syrová122 kcal / 100 g
- Fazolové klíčkysyrové22 kcal / 100 g
- Sójanevařené384 kcal / 100 g
- Klíčky mungosyrové28 kcal / 100 g
- Zelené sójové bobysyrové147 kcal / 100 g
- Klíčená sójazralá semena, vařená, v páře81 kcal / 100 g
- Sójové bobysušené, syrové370 kcal / 100 g
- Beansprouts soy57 kcal / 100 g
- Čerstvé sójové bobyčerstvé158 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sójové klíčky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sójové klíčky?
100 g potraviny Sójové klíčky obsahuje 40 kcal, 6,3 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sójové klíčky?
50 g potraviny Sójové klíčky obsahuje 20 kcal, 3,2 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sójové klíčky?
150 g potraviny Sójové klíčky obsahuje 60 kcal, 9,5 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sójové klíčky?
200 g potraviny Sójové klíčky obsahuje 80 kcal, 13 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sójové klíčky?
250 g potraviny Sójové klíčky obsahuje 100 kcal, 16 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) H620100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává