Víte, co máte na talíři
Zeleninový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
s přidanými obilovinami, bez přidané zálivky
80
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,8 g
Sacharidy13 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 80 kcal —
- Bílkoviny 2,8 g 6%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2,8 g | 13 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,4 g | 6,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,2 g | 19 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 5,6 g | 26 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7 g | 32 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Zeleninový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový salát?
100 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 80 kcal, 2,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový salát?
50 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 40 kcal, 1,4 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový salát?
150 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 120 kcal, 4,2 g bílkovin, 19 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový salát?
200 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 160 kcal, 5,6 g bílkovin, 26 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový salát?
250 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 200 kcal, 7 g bílkovin, 32 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Zdroj: ausnut F007767 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
