Víte, co máte na talíři
Zahradní salát
Kalorie a nutriční hodnoty
s přidaným sýrem a vejcem, bez přidané zálivky
114
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8 g
Sacharidy1,7 g
Tuky8,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 114 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 1,7 g 1%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 4,5 g 23%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 8 g | 1,7 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 4 g | 0,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 12 g | 2,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 16 g | 3,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 20 g | 4,3 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Zahradní salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zahradní salát?
100 g potraviny Zahradní salát obsahuje 114 kcal, 8 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zahradní salát?
50 g potraviny Zahradní salát obsahuje 57 kcal, 4 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zahradní salát?
150 g potraviny Zahradní salát obsahuje 171 kcal, 12 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zahradní salát?
200 g potraviny Zahradní salát obsahuje 228 kcal, 16 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zahradní salát?
250 g potraviny Zahradní salát obsahuje 285 kcal, 20 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: ausnut F007758 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
