Víte, co máte na talíři
Zeleninový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
s přidanou slaninou a sýrem, bez přidané zálivky
131
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy1,8 g
Tuky8,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 131 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 1,8 g 1%
- Tuky 8,2 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 4,3 g 22%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 12 g | 1,8 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6 g | 0,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 18 g | 2,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 24 g | 3,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 30 g | 4,5 g | 21 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Zeleninový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový salát?
100 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 131 kcal, 12 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový salát?
50 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 66 kcal, 6 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový salát?
150 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 197 kcal, 18 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový salát?
200 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 262 kcal, 24 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový salát?
250 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 328 kcal, 30 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: ausnut F007754 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
