Víte, co máte na talíři
Zahradní salát
Kalorie a nutriční hodnoty
s přidaným sýrem, bez přidané zálivky
92
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,8 g
Sacharidy2 g
Tuky6,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 92 kcal —
- Bílkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 5,8 g | 2 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,9 g | 1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 8,7 g | 3 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 12 g | 4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 15 g | 5 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Zahradní salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zahradní salát?
100 g potraviny Zahradní salát obsahuje 92 kcal, 5,8 g bílkovin, 2 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zahradní salát?
50 g potraviny Zahradní salát obsahuje 46 kcal, 2,9 g bílkovin, 1 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zahradní salát?
150 g potraviny Zahradní salát obsahuje 138 kcal, 8,7 g bílkovin, 3 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zahradní salát?
200 g potraviny Zahradní salát obsahuje 184 kcal, 12 g bílkovin, 4 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zahradní salát?
250 g potraviny Zahradní salát obsahuje 230 kcal, 15 g bílkovin, 5 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: ausnut F007761 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
