Víte, co máte na talíři
Zeleninový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
s přidaným kuřecím masem a sýrem, bez přidané zálivky
104
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy1,5 g
Tuky5,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 104 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 5,6 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 11 g | 1,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5,6 g | 0,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 17 g | 2,3 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 22 g | 3 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 28 g | 3,8 g | 14 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Zeleninový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový salát?
100 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 104 kcal, 11 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový salát?
50 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 52 kcal, 5,6 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový salát?
150 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 156 kcal, 17 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový salát?
200 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 208 kcal, 22 g bílkovin, 3 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový salát?
250 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 260 kcal, 28 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: ausnut F007762 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
