Víte, co máte na talíři
Vepřové maso
Kalorie a nutriční hodnoty
<10 % tuku, připravené, průměrné
158
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 158 kcal —
- Bílkoviny 29 g 58%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 29 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 43 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 58 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 72 g | 0 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Mleté vepřové maso96 % libové / 4 % tučné, vařené, drcené187 kcal / 100 g
- Vepřové maso nakrájené na kostičkysyrové, libové122 kcal / 100 g
- Hovězí masoméně než 10 % tuku, tepelně upravené, průměr163 kcal / 100 g
- Vepřová šunkalibové, syrové126 kcal / 100 g
- Vepřové sádloprůměrné, vařené515 kcal / 100 g
- Masosyrové, méně než 5 % tuku, kromě jater113 kcal / 100 g
- Šunkavepřové, solené, extra libové (přibližně 4 % tuku), konzervované, neohřáté120 kcal / 100 g
- Vepřová kotletačerstvé, žebrové kotlety, s kostí, pouze libové maso, vařené, grilované186 kcal / 100 g
- Vepřový tukčerstvé, oddělitelný tuk, vařené626 kcal / 100 g
- Plátky vepřové šunkybez tuku, vařená94 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřové maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové maso?
100 g potraviny Vepřové maso obsahuje 158 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové maso?
50 g potraviny Vepřové maso obsahuje 79 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové maso?
150 g potraviny Vepřové maso obsahuje 237 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřové maso?
200 g potraviny Vepřové maso obsahuje 316 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřové maso?
250 g potraviny Vepřové maso obsahuje 395 kcal, 72 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1670 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
