Víte, co máte na talíři
Vepřová šunka
Kalorie a nutriční hodnoty
libové
112
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy2 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 112 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 17 g | 2 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 8,5 g | 1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 26 g | 3 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 34 g | 4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 43 g | 5 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Vepřová šunka libová s kostínasolené, kýta, s kostí, pouze libové maso, ohřáté, pečené132 kcal / 100 g
- Uzená vepřová šunkasyrové, asi 3 % tuku108 kcal / 100 g
- Vepřová šunka s kostínasolené, kýta, s kostí, oddělitelné libové maso a tuk, ohřáté, pečené177 kcal / 100 g
- Vepřová kýtacelá, libová, syrová136 kcal / 100 g
- Vepřová kýta v celku libováčerstvé, kýta, vcelku, vykostitelné pouze libé, syrové136 kcal / 100 g
- Šunková kýtauzená, vepřová, s kostí, pouze oddělitelné libové maso, neohřívaná125 kcal / 100 g
- Šunkasolené, bez kostí, extra libové (přibližně 5 % tuku), pečené145 kcal / 100 g
- Celá šunkasušená, vepřové, pouze oddělitelné libové, neohřáté147 kcal / 100 g
- Libová šunkavařená134 kcal / 100 g
- Vepřové kolenonasolené, vepřové, s kostí, oddělitelné libové a tučné, neohřáté177 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová šunka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová šunka?
100 g potraviny Vepřová šunka obsahuje 112 kcal, 17 g bílkovin, 2 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová šunka?
50 g potraviny Vepřová šunka obsahuje 56 kcal, 8,5 g bílkovin, 1 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová šunka?
150 g potraviny Vepřová šunka obsahuje 168 kcal, 26 g bílkovin, 3 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová šunka?
200 g potraviny Vepřová šunka obsahuje 224 kcal, 34 g bílkovin, 4 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová šunka?
250 g potraviny Vepřová šunka obsahuje 280 kcal, 43 g bílkovin, 5 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Zdroj: ausnut F004299 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
