Víte, co máte na talíři
Vaječný koňak
Kalorie a nutriční hodnoty
1-2 % tuku
84
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy15 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 84 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 13 g —
- Sodík 73,4 mg 3%
- Cholesterol 9,5 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,75 µg 31%
Minerální látky
- Vápník 90,8 mg 7%
- Železo 0,11 mg 1%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 83,5 mg 7%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinek 0,21 mg 2%
- Měď 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 3,9 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2,4 g | 16 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,2 g | 7,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3,6 g | 23 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 4,9 g | 31 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 6,1 g | 39 g | 3,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Vaječný koňak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vaječný koňak?
100 g potraviny Vaječný koňak obsahuje 84 kcal, 2,4 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vaječný koňak?
50 g potraviny Vaječný koňak obsahuje 42 kcal, 1,2 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vaječný koňak?
150 g potraviny Vaječný koňak obsahuje 126 kcal, 3,6 g bílkovin, 23 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vaječný koňak?
200 g potraviny Vaječný koňak obsahuje 168 kcal, 4,9 g bílkovin, 31 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vaječný koňak?
250 g potraviny Vaječný koňak obsahuje 210 kcal, 6,1 g bílkovin, 39 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7718 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
