Víte, co máte na talíři
tropický konzervovaný ovocný salát
Kalorie a nutriční hodnoty
ananas a papája a banán a guava, hustý sirup, pevné podíly a tekutina
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 86 kcal —
- Bílkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 17,5 mg 19%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 0,52 mg 3%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 7 mg 1%
- Draslík 131 mg 3%
- Zinek 0,11 mg 1%
- Měď 0,08 mg 9%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0,4 g | 21 g | 0,1 g |
| 1 porce | 257 g | 221 | 1,1 g | 54 g | 0,3 g |
| 2 porce | 514 g | 442 | 2,1 g | 108 g | 0,5 g |
| ½ porce | 128,5 g | 111 | 0,5 g | 27 g | 0,1 g |
| 3 porce | 771 g | 663 | 3,2 g | 162 g | 0,8 g |
| 4 porce | 1028 g | 884 | 4,2 g | 217 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 0,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 0,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 1 g | 53 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Konzervovaný ovocný salátbroskev, hruška, meruňka, ananas, třešeň, extra hustý sirup, pevné podíly a tekutina88 kcal / 100 g
- Canned fruit saladbroskev, hruška, meruňka, ananas, třešeň, lehký sirup, pevné podíly a tekutina58 kcal / 100 g
- Ovocný koktejl nebo salátkonzervováno v lehkém sirupu, podíl pevných látek a tekutiny60 kcal / 100 g
- Konzervovaný ovocný koktejlbroskev a ananas a hruška a hroznové víno a třešeň, konzervované, hustý sirup, pevné podíly a tekutina73 kcal / 100 g
- Ovocný salát106 kcal / 100 g
- Konzervované broskve půlky nebo plátkykompotované půlky nebo plátky, hustý sirup, pevný podíl a nálev74 kcal / 100 g
- Ananas konzervovanýlehký sirup, pevné podíly a tekutiny52 kcal / 100 g
- Fruit salad canned in syrup undrained72 kcal / 100 g
- Ananas v konzervěv lehkém sirupu, pevný podíl a tekutina67 kcal / 100 g
- Kompotované hrušky - půlky74 kcal / 100 g
Otázky o potravině tropický konzervovaný ovocný salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny tropický konzervovaný ovocný salát?
100 g potraviny tropický konzervovaný ovocný salát obsahuje 86 kcal, 0,4 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (257 g) potraviny tropický konzervovaný ovocný salát?
1 porce (257 g) potraviny tropický konzervovaný ovocný salát obsahuje 221 kcal, 1,1 g bílkovin, 54 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (514 g) potraviny tropický konzervovaný ovocný salát?
2 porce (514 g) potraviny tropický konzervovaný ovocný salát obsahuje 442 kcal, 2,1 g bílkovin, 108 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (128,5 g) potraviny tropický konzervovaný ovocný salát?
½ porce (128,5 g) potraviny tropický konzervovaný ovocný salát obsahuje 111 kcal, 0,5 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (771 g) potraviny tropický konzervovaný ovocný salát?
3 porce (771 g) potraviny tropický konzervovaný ovocný salát obsahuje 663 kcal, 3,2 g bílkovin, 162 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1028 g) potraviny tropický konzervovaný ovocný salát?
4 porce (1028 g) potraviny tropický konzervovaný ovocný salát obsahuje 884 kcal, 4,2 g bílkovin, 217 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny tropický konzervovaný ovocný salát?
50 g potraviny tropický konzervovaný ovocný salát obsahuje 43 kcal, 0,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny tropický konzervovaný ovocný salát?
150 g potraviny tropický konzervovaný ovocný salát obsahuje 129 kcal, 0,6 g bílkovin, 32 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167764 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
