Víte, co máte na talíři
ananas konzervovaný
Kalorie a nutriční hodnoty
lehký sirup, pevné podíly a tekutiny
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 52 kcal —
- Bílkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 13 g —
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 7,5 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,8 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,39 mg 2%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 7 mg 1%
- Draslík 105 mg 2%
- Zinek 0,12 mg 1%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 1,1 mg 48%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,4 g | 13 g | 0,1 g |
| 1 porce | 252 g | 131 | 0,9 g | 32 g | 0,3 g |
| 2 porce | 504 g | 262 | 1,8 g | 64 g | 0,6 g |
| ½ porce | 126 g | 66 | 0,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 3 porce | 756 g | 393 | 2,7 g | 96 g | 0,9 g |
| 4 porce | 1008 g | 524 | 3,6 g | 128 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,5 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0,7 g | 25 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0,9 g | 32 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Ananaskonzervované, lehký sirup, pevné podíly a tekutina52 kcal / 100 g
- Kompotované hruškyv lehkém sirupu, pevný podíl a tekutina57 kcal / 100 g
- Ananasový sirupkonzervovaný v sirupu88 kcal / 100 g
- Kompotované broskvetěžký sirup, sceděno72 kcal / 100 g
- Konzervované fíkyv lehkém sirupu, pevné podíly a tekutina69 kcal / 100 g
- Konzervované hruškyhustý sirup, pevné podíly a tekutina74 kcal / 100 g
- Konzervovaný fíkv lehkém sirupu, pevné podíly a tekutina69 kcal / 100 g
- Ananasový džuskonzervovaný, ve vlastní šťávě51 kcal / 100 g
- Canned fruit saladbroskev, hruška, meruňka, ananas, třešeň, lehký sirup, pevné podíly a tekutina58 kcal / 100 g
- Kompotovaný angreštlehký sirup, pevné podíly a tekutina73 kcal / 100 g
Otázky o potravině ananas konzervovaný
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny ananas konzervovaný?
100 g potraviny ananas konzervovaný obsahuje 52 kcal, 0,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (252 g) potraviny ananas konzervovaný?
1 porce (252 g) potraviny ananas konzervovaný obsahuje 131 kcal, 0,9 g bílkovin, 32 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (504 g) potraviny ananas konzervovaný?
2 porce (504 g) potraviny ananas konzervovaný obsahuje 262 kcal, 1,8 g bílkovin, 64 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (126 g) potraviny ananas konzervovaný?
½ porce (126 g) potraviny ananas konzervovaný obsahuje 66 kcal, 0,5 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (756 g) potraviny ananas konzervovaný?
3 porce (756 g) potraviny ananas konzervovaný obsahuje 393 kcal, 2,7 g bílkovin, 96 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1008 g) potraviny ananas konzervovaný?
4 porce (1008 g) potraviny ananas konzervovaný obsahuje 524 kcal, 3,6 g bílkovin, 128 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny ananas konzervovaný?
50 g potraviny ananas konzervovaný obsahuje 26 kcal, 0,2 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny ananas konzervovaný?
150 g potraviny ananas konzervovaný obsahuje 78 kcal, 0,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169127 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
