Víte, co máte na talíři
Telecí mozek
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené
136
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy0 g
Tuky9,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 136 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 9,6 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 156 mg 7%
- Cholesterol 3100 mg 1033%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 13 mg 14%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantothenová (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 9,7 µg 402%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 385 mg 31%
- Draslík 214 mg 5%
- Zinek 1,6 mg 15%
- Měď 0,26 mg 29%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 11 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 12 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,7 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 17 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 29 g | 0 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí mozekvnitřnosti a vedlejší produkty, syrové122 kcal / 100 g
- Telecí ledvinkadušené163 kcal / 100 g
- Telecí jazykdušené202 kcal / 100 g
- Telí jítradušené192 kcal / 100 g
- Hovězí mozeksyrový143 kcal / 100 g
- Vepřový mozekdušené138 kcal / 100 g
- Jehněčí jazykdušené275 kcal / 100 g
- Karibský mozekzvěřina, domorodé, sob, vařené176 kcal / 100 g
- Mozek tuleně kroužkovanéhozvěřina, domorodé, syrové150 kcal / 100 g
Otázky o potravině Telecí mozek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí mozek?
100 g potraviny Telecí mozek obsahuje 136 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí mozek?
50 g potraviny Telecí mozek obsahuje 68 kcal, 5,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí mozek?
150 g potraviny Telecí mozek obsahuje 204 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí mozek?
200 g potraviny Telecí mozek obsahuje 272 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí mozek?
250 g potraviny Telecí mozek obsahuje 340 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3604 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
