Víte, co máte na talíři

Telecí krk

Kalorie a nutriční hodnoty

dušené nebo vařené

233
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny35 g
Sacharidy0 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 233 kcal —
  • Bílkoviny 35 g 70%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin E 0,34 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,7 mg 58%
  • Niacin (B3) 4,9 mg 30%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Vitamin B12 2 µg 84%

Minerální látky

  • Železo 0,65 mg 4%
  • Zinek 7,5 mg 69%
  • Selen 12,7 µg 23%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g23335 g0 g10 g
50 g50 g11718 g0 g5,2 g
150 g150 g35052 g0 g16 g
200 g200 g46670 g0 g21 g
250 g250 g58387 g0 g26 g

Otázky o potravině Telecí krk

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí krk?

100 g potraviny Telecí krk obsahuje 233 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí krk?

50 g potraviny Telecí krk obsahuje 117 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí krk?

150 g potraviny Telecí krk obsahuje 350 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí krk?

200 g potraviny Telecí krk obsahuje 466 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí krk?

250 g potraviny Telecí krk obsahuje 583 kcal, 87 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 6591 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává